Krõbedad kanalihad ilma fritüürita? JAH! Need õhufritüüriga kanalihad vajavad kuldseks ja krõbedaks saamiseks vaid 10 minutit. Mesi-sinepi dipikastme võib selle aja jooksul omavahel segada, et sellest saaks kiire ja nädalaõhtune sõbralik eine. Kui meesinep ei sobi, proovige valmistada meie omatehtud rantšo kastet! See on veel üks suurepärane petipiima kasutamine ��. Kui teil pole pehmeid, võite sama tulemuse saavutamiseks lõigata kanarindadest õhukesed ribad. Paneeritud vormide pihustamine vähese küpsetuspritsiga annab kanale paneerimiseks vajalikku niiskust ja aitab muuta kanafilee ilusaks kuldseks.
Õhufritüüritud Chicken Tenders

Portsjonid 4
- Kogus portsjoni kohta
- Kalorid 654kcal
- % Päevane toiteväärtus *
- Rasvad 22g34%
- Küllastunud rasvad 4g20%
- Soolad 674mg29%
- Süsivesikud 64g22%
- Kiudained 2g8%
- Suhkrud 11g
- Valgud 45g90%
* Päevaväärtuste protsendid põhinevad 2000 kalorilisel dieedil. Teie päevane väärtus võib sõltuvalt teie kalorivajadusest olla suurem või väiksem.